다이어트 시작하면 곤약 제품을 종종 먹습니다.

아무래도 적게 먹어야 하고 곤약은 포만감이 있어서 덜 먹게 되는것 같아요

단 걸 줄이려니 너무 입이 심심하더라고요.

자꾸 과자나 간식을 찾게 되니 한번 시켜봤어요

전 오히려 적당량이 들어있어서 좋았습니다.

딱 그만큼만 먹고 그만 먹어야 하니~

자꾸 손이 가긴 하지만 늦게 자서 야식 자주 먹는 저에게는 딱이네요~

요것나 먹자 하고 다른 음식 찾는 마음을 접게 돼요.